Название этой диете дала американский диетолог Карен Шинсворд, она же собственно и разработала эту диету. Эта авторская диета для похудения предназначена для коррекции фигуры, путем краткосрочного изменения рациона питания. Данная диета – низкокалорийная, продолжительностью 5 дней. Результат похудения – приблизительно 2,5-3 кг за 5 дней.

В этой публикации собраны лучшие советы для похудения. Придерживаясь, части этих рекомендаций можно восстановить уровень нормального веса, не прибегая к различным и порой сложным диетам. Все советы рекомендованы Американской Диетической Ассоциацией.

Американская знаменитость, дизайнер, писательница и участница популярного реалити-шоу MTV Laguna Beach, Лорен Конрад является обладательницей одной из самых совершенных форм в мире шоу бизнеса. Лорен ни когда не держала в секрете, формулу своего успеха (в плане сногсшибательного физического вида), наоборот звезда охотно делится своими собственными рецептами и наработками. Опубликованная Лорен Конрад диета, сразу стала популярной среди ее поклонников и друзей.

Речь пойдет об использовании корня имбиря как средства для похудения. О пользе и о полезном химическом составе этого чудесного растения, сказано достаточно много, поэтому не буду акцентировать ваше внимание на этом. Иными словами, имбирь, это «живая вода» в виде корня растения.